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Maladie de Lyme et de zinc

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Les graines de citrouille sont une source de zinc excellente cuisine

Le zinc joue un rôle important dans la réplication de l'ADN et la réparation, immunité, et la protection contre l'oxydation, mais quand on regarde son lien avec la maladie de Lyme, le zinc a un rôle non simple à jouer. Beaucoup de gens sont à risque de développer une carence en zinc si elles mangent du «régime standard américain» (SAD), avec beaucoup plus à risque d'insuffisance de zinc chronique pour une santé optimale. L'impact des niveaux de zinc à faible sur les dommages à l'ADN et le cancer, la fonction immunitaire, et des maladies infectieuses reste un sujet de préoccupation avec les résultats de recherche en laboratoire de montage que même une petite carence en zinc peut compromettre réplication de l'ADN. Les signes de carence en zinc incluent le manque d'appétit, dépression, hypogueusie (une détérioration du sentiment de goût ou d'odeur), rhumes fréquents et les infections, un retard de croissance et chez l'enfant.

Les suppléments de zinc pour la maladie de Lyme

La réponse naturelle est peut-être à compléter avec du zinc ou de tenter d'atteindre l'apport alimentaire élevé, en particulier pour ceux qui ont une infection telle que la maladie de Lyme. De nouvelles recherches, cependant, rend cette approche très discutable chercher, sinon carrément dangereux, que Borrelia burgdorferi (la Bactéries la maladie de Lyme) semblent besoin de zinc de survivre, pour un grand nombre des mêmes raisons que nous faisons. Pastilles de zinc tandis que peut-être une bonne idée de réduire la longévité d'un rhume, prendre le zinc peut être une très mauvaise idée s'ils sont infectés par la maladie de Lyme.


Beaucoup de gens sont conscients que cela peut aider à éviter les suppléments de fer quand on souffre d'une infection comme de nombreux types de bactéries ont besoin de fer pour répliquer, Borrelia n'est pas une bactérie du fer dépend toutefois, et semble, plutôt, dépendre de zinc et de manganèse peut, ce qui signifie que le zinc, loin de «l'immunité boosting» comme certains le prétendent, peut effectivement être une mauvaise idée pour les patients de Lyme maladie. Tout comme le corps humain a besoin de zinc pour mener à bien la transcription du gène et de maintenir l'ADN sain, le fait les bactéries Borrelia et la réaction du corps est d' 'Cacher' de zinc des bactéries en utilisant des stratégies différentes.

Carence en zinc dans la maladie de Lyme

D'autres choses peuvent compromettre le statut de zinc, y compris à long terme l'utilisation de la pilule contraceptive, ce qui peut augmenter les concentrations de cuivre et de zinc niveaux plus faibles puisque les deux minéraux sont antagonistes. Manger une grande quantité de pain azyme (galettes, pittas, chapatis etc.) dans l'alimentation peut aussi compromettre les niveaux de zinc, comme on peut manger des haricots mal cuits et les pois en raison de la teneur en phytates de ces aliments. Les phytates dans le blé et les légumineuses peuvent se lier à du zinc et nuire à l'absorption du minéral, mais la cuisson et l'épreuvage (utilisant de la levure pour faire du pain) peut aider à contrer les effets du phytate de. Denrées alimentaires naturellement riches en zinc sont les huîtres (314mg/100g poids sec), l'une des la plupart des aliments riches en zinc parmi les produits de la mer d'autres riches en zinc. Autres sources de zinc incluent le foie, la viande de vache, champignons (8.73mg/100g de matière sèche), germe de blé (16.2mg/100g de matière sèche), épinards, algues, graines de citrouille, petits pois, graines de citrouille, et autres noix et graines telles que pignons (6.7mg/100g de matière sèche).

Lorsque les patients la maladie de Lyme ont des niveaux de zinc à faible, leur immunité peut en effet être compromise, mais ces faibles niveaux peut également nuire à l'activité des bactéries avec lesquelles ils sont infectés. Évaluer les niveaux de zinc peut s'avérer difficile, car le minéral a des distributions différentes dans certaines zones du corps. L'analyse des cheveux n'est pas considéré comme un indicateur fiable de l'état de zinc et les patients doivent faire preuve de prudence lorsqu'ils ont été informés sur la base d'un tel test à prendre, potentiellement dangereux, les suppléments de zinc au-dessus des doses journalières recommandées dans une tentative pour traiter la maladie de Lyme. Le zinc est essentiel à la santé, à la fois pour les humains, et les bactéries de la maladie de Lyme, il semble.

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